Baza wiedzy Fizjoterapia

Masaż tkanek głębokich jako podstawowe narzędzie w terapii manualnej!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Radosław Meller
Radosław Meller
11 lutego 2023

Czym jest masaż tkanek głębokich?
Na co wpływa masaż tkanek głębokich?
U jakich pacjentów możemy wykorzystać masaż tkanek głębokich?

MTG (masaż tkanek głębokich) jest precyzyjną pracą na tkankach. Wyróżnia ją warstwowość, co oznacza, iż siłą nacisku terapeuta decyduję o tym na jak głęboko położone struktury będzie wpływał. Do pracy terapeuta wykorzystuje palce, kostki, pięści czy łokieć. Wyróżnia się techniki statyczne przytrzymując i czekając na tak zwane „topnienia tkanek” poprzez rozciągnięcie bądź kompresje danego obszaru. W MTG stosuje się również pracę z ruchem. Kierunki ruchu w stronę wydłużania lub skracania mięśni, a także oddzielania ich od siebie, czyli tak zwane opracowywanie bruzd między mięśniowych.

Masaż

Czym jest masaż tkanek głębokich?

MTG (masaż tkanek głębokich) jest precyzyjną pracą na tkankach. Wyróżnia ją warstwowość, co oznacza, iż siłą nacisku terapeuta decyduję o tym na jak głęboko położone struktury będzie wpływał. Do pracy terapeuta wykorzystuje palce, kostki, pięści czy łokieć. Wyróżnia się techniki statyczne przytrzymując i czekając na tak zwane „topnienia tkanek” poprzez rozciągnięcie bądź kompresje danego obszaru. W MTG stosuje się również pracę z ruchem. Kierunki ruchu w stronę wydłużania lub skracania mięśni, a także oddzielania ich od siebie, czyli tak zwane opracowywanie bruzd między mięśniowych.

Masaż

Na co wpływa masaż tkanek głębokich?

Choć potocznie MTG określamy jako rozluźnianie mięśniowo-powięziowe to nie tylko na mięśnie i powieź wpływamy, lecz na cały organizm. Restrykcje mięśniowo-powięziowe mogą ograniczać, bądź utrudniać pracę układu krwionośnego, limfatycznego czy nerwowego. Napięte tkanki mogą blokować stawy oraz zaburzać ich biomechanikę. Dzięki pracy MTG normalizujemy napięcia w ciele, poprawiamy ślizg tkankowy, pozbawiamy się restrykcji tkankowych. Usprawniamy pracę stawów. To doskonałe narzędzie do pozbycia się wielu niespecyficznych dolegliwości, jak bóle rzekomo korzeniowe, parestezję czy zastoje limfatyczne spowodowane restrykcjami powięziowymi.

Masaż

U jakich pacjentów możemy wykorzystać masaż tkanek głębokich?

Wahla pacjentów u których zastosowanie MTG będzie niezbędny jest szeroki. Będą to pacjenci ortopedyczni, neurologiczni z bólami przewlekłymi, a także jest to świetne narzędzie wspomagające leczenie wad postawy. Tak więc MTG sprawdzi się w:

W schorzeniach takich jak:

  • łokieć tenisisty, czy golfisty
  • zespół ciasnoty podbarkowej, zamrożonym barku
  • zespół cieśni nadgarstka
  • kolanach skoczka, chondromalacjach rzepki itp.
  • rwach kulszowych czy barkowych
  • zmniejszaniu spastyki u pacjentów np. po udarach, operacjach czy po unieruchomieniach
  • w skoliozach, korekcjach wad postawy
  • migrenach, bólach podbrzusza
  • i wielu innych.

Zobacz także

Aktualności i porady na temat fizjoterapii
Zobacz wszystkie artykuły